problem z

Podejrzewam że cały problem to brak monitorowania wyników Aczkolwiek - 'dużo białka' - ile to jest 'dużo', jak, patrząc na swoje ciało można powiedzieć, że się je 'dużo' białka? Nie chodzi tu zresztą o dokładną wartość, ale raczej o orientacyjną ilość, którą można uznać za 'dużo'. W aptekarza się bawić nie będę :) jeśli nie rosnie beztłuszczowa [...]

__lolek_ Posłuchaj twój wiek zoobowiazuje do pewnyc spraw , wystarczy wpisac , nie nawet w słowniku zobaczyć co oznaczaja słowa OBJĘTOŚĆ i INTENSYWNOSC, ale domyslam sie że problem lezy w czyms innym do czego ci to jest potrzebne i z czym masz problem kolego??

czesem ktos mogl miec podobny problem ;) a do lekarzy mam wlasnie takie nastawienie ze robia wszystko na odpi.... sie . Ale sproboje jeszcze raz do 3 razy sztuka pozniej jak co prywatnie :/ zastanawia mnie czy to moze byc od zerwanego miesnia , korzonki , od problemow z kregoslopek (kiedys cos mi strzelilo ) i czasem mnie boli (gdy sie zamocno [...]

"Jedyny problem jaki mi sie wydaje ze mam przy MC to to ze tak jakbym dupa pierwsze wstawał." nagraj sobie filmik z Mc i upewnisz się};-)

Problem raczej wstydliwy a widac ze dotyczy wielu z nas. Potwierdzam owsianke i Mass Gaina. Ale czy ktos ma na to jakas rade poza szukaniem miejsca ustronnego? Bo ani z owsianki ani z gainera nie bede rezygnowal.

[...] the fact that any beginner HAS to be moving progressively onto significant resistance (or duration, degree of difficulty, range of movement etc.) - and this is where the problems begin. Research has shown that skills developed with minimal loading do not necessarily transfer effectively and safely to situations with greater loading. [...]

niwix - żaden problem, to nie offtopic Ja nie jadam masła w ogóle z tego prozaicznego powodu, że nie jadam praktycznie w ogóle pieczywa. Jeśli już mi się zdarza, wtedy masełka nie poskąpię Ale faktycznie można nim ukatrupić człowieka

[...] szczera to nigdy nie zastanawiałam się nad proporcją o3 do o6, po prostu liczyłam wszystko jako tłuszcz i tyle... Twaróg też mi dietetyczka wyrzuciła z diety i się odzwyczaiłam, ale powrót do niego to żaden problem. Tylko kiedy go wcisnąć, skoro ostatni posiłek to potreningowy, a po treningu szybciej wchłonie się whey, a twaróg najlepszy na noc?

trening możesz robić ten sam, żaden problem. bilans zacznij od zerowego, ewentualnie -200, co tydzień sprawdzasz i jak coś to tniesz. aeroby spokojnie możesz dodawać stopniowo, począwszy od 2 x week 20-30 min i zwiększać co tydzień po 5 min, oraz dodawać ewentualną sesje, lub zamienić na interwały... wszystko z czasem... suple około treningowo, [...]

Pytanie jeszcze z innej beczki, czy melatonina ma sens jesli nie mam problemu z bezsennością, zasypianiem ? doraznie wykorzystac mozesz zeby nieco szybciej zasnac i spac glebiej. Jednak jezlei problem jest przewlekly, to przede wszystkim trzeba namierzyc źrodło problemów. Sam korzystam z melatoniny jak czuje, ze zbliza sie godzina mojegop snu, a [...]

Tamoksa na gino też załatwić? Mogę mieć z tym problem

W tej tabeli masz aminogram białek, nie są tu wliczane osobno dodane aminokwasy. 4g BCAA i 3,5g gluty w porcji NIE LICZĄC TEGO, CO W BIAŁKACH! Z czym masz znowu problem? Dołóż ten aminogram do składu produktu podanego na etykiecie/stronie i będziesz miał cały skład.

Watroba nie jest unerwiona. Kolega ma pewnie inny problem, wynikajacy z innego powodu.

[...] sie nie powiększyły ale jak by sie zrobiły twardsze. Porannego zwodu jeszcze nie ma ale w nocy budzę sie z lekko stojąca palom. I coraz częściej przesypiam całą noc co od dlugiego czasu z tym był problem. Dodam jeszcze ze lykam 5-6g WitC na zbicie kortyzolu i magnez z Witb6 i cynk przed snem. Zmieniony przez - Basik91 w dniu 2017-01-28 13:33:23

Mam pytanie odnoście naboru do konkursu Activlabu, mianowicie czy jeżeli osoba chcąca wziąć udział w tescie w danym momencie nie ma postu w temacie z ankietą, może go wysłać np. dziś, czy jest to nabór tylko dla osób które zrobiły to wcześniej? zakładasz ankietę w czasie trwania naboru i zgłaszasz się do tematu, zaden problem

[...] wyglada to nie wiem, musialbym zapytac. Przepustke dostanie dopiero za 2-3 tygodnie, wtedy go zapytam o szczegoly. a jezeli chodzi o wade wzroku to to chyba nie jest duzy problem, widzialem kilku kandydatow z okularami na nosie.. ale to czy Cie przyjma zalezy od kolesia w WKU i od tego czy masz paragraf na swoja wade. Ja np. wpadlem na komisje [...]

Wow. A co jesli dojdziemy do ilosci pozywienia, z ktora nie uporalby sie sam Greg Kovacs .. myslisz, ze organizm moze byc az tak toporny ? NIE SADZE, SPOJRZ NA TE PERSPEKTYWE 2 TYGODNIE +500KCAL DWA NASTEPNE +1000KCAL (LACZNIE) ITP DO NAPRAWDE DUZE SKOKI KALORYZCZNE PRZY KTORYMS Z NICH POWINIENES 'ZALAPAC' NIE MOWIE ZE MUSZA TO BYC OSOBNE POSILKI [...]

[...] się uda mi to w ogóle wykonać, ale jak się bawić to się bawić :-D Widziałem u Ciebie jak sztangą machasz i z jakim obciążeniem, więc nie sądzę by był to dla Ciebie większy problem ;-) Szajba Sekwencję ruchów odtworzyłem by sprawdzić swą sprawność ogólną ale jak radziłeś z kijem od szczotki:)I to by było na tyle.Fajne ćwiczenie ujawniło moje [...]

Domyślam się, że macie rację. Dieta wegańska owszem wynika z przekonań. Ból z obawy o problemy z przepukliną skłonił mnie do wizyty u lekarza. Ten zasugerował, że zbyt intensywny trening i obciążenie przyczyniło się do ponadrywania, mikrourazów mięśni i zalecił odpuszczenie mocnych treningów siłowych. Zamierzam rozważyć z lekarzem odstawienie [...]

[...] podwieszony post o spalaniu tłuszczu, poziom ten powinnaś dobrać odpowiedni dla siebie) i zakończony rozciąganiem A na godzinkę-półtorej przed kremy z kofeiną. Czy problem głównie w tłuszczyku, czy mięśniach? Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja [...]